大学生意志品质的常见问题有哪些

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1.儿童人格的发展与父母的态度有很大的关系如果父母过于严厉,儿童往往会形成焦虑,胆怯的性格;而父母过于溺爱,则往往使儿童形成被动依赖的脆弱性格.此外,家庭结构不稳定,离婚率高,父母对子女的遗弃,虐待,专制或溺碍,放纵,都可能使儿童形成异常的人格.2.教师对学生人格发展具有指导定向作用教师的人格特征,行为模式与思维方式对学生影响巨大.每个教师都有自己独特的风格,这种风格为学生设定了一个气氛区,在不同教师的气氛区中,学生表现出不同的行为.教师的公平公正性对学生有着至关重要的影响.一项有关教师公正性对学生学业与品德发展的研究结果表明,学生极为看重教师对他们是否公平公正,教师的不公平表现会导致学生的学业成绩和道德品质的降低.3.同伴群体对人格发展具有”弃恶扬善的作用”学校是同龄群体会聚的场所,同伴群体对学生人格具有巨大的影响.班集体是学校的基本组织结果,班集体的特点,要求,舆论和评价对学生人格的发展具有”弃恶扬善”的作用.此外,大量*秽,凶杀,暴力等不良思潮的泛滥,社会不安,都易导致异常人格.成年人在长期严重的精神打击下如冤狱,单独隔离,禁闭等也会产生显著的人格改变.总之,人格障碍的形成有多方面的原因,它们可能综合地起者作用.人格障碍一旦形成,往往具有一定的稳定性,要改变并非易事,但通过加强自我调节和进行各种治疗,人格障碍可以在一定程度上得到纠正.三.常见人格障碍及其心理调适参照美国《心理障碍的诊断和统计手册》中的分类,人格障碍分为三大类群.第一类以行为怪僻,奇异为特点,包括偏执型,分裂型人格障碍;第二类以情感强烈,不稳定为特点,包括癔病型,自恋型,反社会型,攻击型人格障碍;第三类以紧张,退缩为特点,包括回避型和依赖型人格特征.下面谈谈大学生中常见的偏执型人格障碍,强迫型人格障碍,和分裂型人格障碍(一)偏执型人格障碍.这类人以固执,敏感多疑,心胸狭窄,报复心强为主要特点.他们对自己的能力过高估计,习惯于把失败归咎于别人,对批评或挫折过分敏感,对侮辱和伤害不能宽容,多疑;这类人在家不能和睦相处,在外不能与朋友同事相处,别人只好对他敬而远之.1.认知疗法.首先要将头脑中的非理性观念列出.反观自己的行为,把这些非理性观念批评,改造成”我不敢表示真实的情感,这本身就是懦弱的表现”.如果能够自我反省了,就是良好的开端.每当故态复萌时,应把改造过的合理化观念默念一遍,以制止自己的偏激行为.2、行为禁止法。受到刺激要发作之前,可用行为禁止法克制自己的行为。如认为受到别人的侮辱或攻击而要发作时,对自己默念一下指令:“我必须克制住反击行为,我至少要忍十分钟,因为我以往的行为是过分的,在这十分钟内,我必须分析一下是不是非理性观念在作怪。”(二)强迫型人格障碍这类人以要求严格和完美为主要特点,希望遵循一种他所熟悉的常理,一丝不苟,吹毛求疵,过于严肃认真,工作中重视细节而忽略全局。情感以焦虑、紧张、悔恨为多,轻松、愉快、满足较少。1、自我反省法。应好好反省一下人生的意义,自己这样做的意义,对自己行为作出客观的评判。自问一下:为什么要为自己定下如此多的清规戒律?为什么做事一定要求十全十美?与这种人格特点做斗争,可采用循其自然法、行为阻断法和思维停顿法。2、理性观念疗法。对种种非理性观念,应逐条地加以改造。如:我应该争取得到重要人物的赏识,但不是为了献媚、讨好,否则将是可悲的;表现好一些是应该的,要所有方面都出人头地也太过分了,更不能妒忌他人的成绩;规矩是人定出来的,不合社会潮流的旧规矩应该抛弃,世界上没有不变的事,灵活机动更为重要。(三)、分裂型人格障碍这类人表现为退缩、孤僻、胆怯、情绪冷淡,不能表达对他人的关怀、体贴或愤怒,对赞扬或批评无动于衷;常做白日梦,沉迷于幻想中;人际关系有明显缺陷;缺少知音,我行我素,因此也较少与人发生冲突。1、舞蹈疗法。独自一人在家,选择节奏明快的音乐,让自己随着节奏随意地动起来。当舞跳得有点入门的时候,可参加小型舞会,与别人尽情地跳舞,达到提高自信、同外界交往的目的。2、绘画疗法。可买一些纸和笔,最初只需要学炭笔画,用炭笔在白纸上把头脑中现出的图像画下来。在学画过程中,可经常参观一些画展,找一些画友或画师交流心得体会,既找到了与现实交流的途径,又寻得表现内心感受的方法。3、雕塑疗法。包括雕刻和泥塑,刻章时必须全神贯注,这样才能有效地调动自己的生命能量,充分发挥想象力,泥塑可塑性大,能充分反映人的情感和想象力,所以是治疗训练的好方式。4、音乐疗法。当出现异常知觉体验时,可采用音乐疗法。听了节奏明快、曲调昂扬的乐曲后,能产生双重兴奋而相互抑制,即音乐的兴奋点能抑制原先胡思乱想的兴奋点。除了音乐之外,还可以唱歌抒发自己的情感。5、家庭支持疗法。对于分裂人格,由于其与精神分裂症相关,仅凭自我疗法是不够的,家属必须给予必要的关怀,帮助和支持培养其交往习惯,鼓励其表达情感和要求,多参加集体活动。在现实生活中,部分大学生表现出”无目标,无兴趣,无动力,无意志”的四无状态.一些同学在经过高考的紧张冲击进入大学后,失去了目标,一下子变得无所事事,干什么事情都提不起兴趣,萎靡不振,慵惰怠情,没有一点青春活力,”无聊,没劲,泛味,郁闷”成了一些人的口头禅.偏激,自卑,孤僻,妒忌,依赖,自我中心等不良的人格倾向影响着大学生的心理健康,一些人格障碍也困扰着大学生的生活,自杀现象或暴力行为在大学校园里时有发生.这确实应该引起我们足够的重视.一.人格障碍所谓人格障碍,指一种人格发展的内在不协调,在没有认知过程障碍或者没有智力障碍的情况下出现的情绪反应,动机和行为活动的异常.这种人格在发展和结构上明显偏离正常,致使个体不能适应正常的社会生活.人格障碍的行为问题表现程度是不同的.轻者完全过着正常生活,只有与他密切接触的人才能领教他的怪癖,觉得他无事生非,难以相处.严重者事事都违抗社会习俗而且行为明显表现于外,很难适应正常的社会生活.人格障碍者无认知障碍,能正确分析,评价和判断自己的行为后果与法律责任,也能理解社会对自己行为后果的评价标准,因此,人格障碍者具有刑事责任能力,对其行为要负全部责任.值得重视的是;人格与精神病是相互转化的,严格的人格障碍者如果得不到及时有效的矫正,可能会转化成精神病人.二.人格障碍形成的原因和正常人格一样,人格异常可能是由于生物,心理,社会环境等各方面因素共同造成的,其中家庭和社会原因则是主导的(一).生物学因素根据对人格障碍者家谱调查,双生子调查以及染色体调查,人们认为遗传与人格障碍有关,而神经系统疾病如脑炎,颞叶癫痫及脑外伤等可为促发因素.这些均提示生物因素是形成人格障碍的原因之一.(二).心理因素除了人的生理素质的差异外,在人格发育过程中儿童早期的环境和家庭教育被认为是非常重要的因素.”早期的亲子关系定出了行为模式,塑成一切日后的行为.”这是有关早期童年经验对人格影响力的一个总结.中国也有句俗话:”三岁看大,七岁看老.”人生早期所发生的事情对人格的影响,历史为人格心理学家所重视.人格发展受到童年经验的影响,幸福的童年有利于儿童向健康人格发展,不幸的童年可能会引发儿童不良人格的形成,但二者不存在一一对应的关系,溺爱可能使孩子形成不良的人格特点,逆境也可磨练出孩子坚强的性格.早期儿童经验是否对人格造成永久性的影响因人而异,对于正常人来说,随着年龄的增长,心理的成熟,童年的影响会逐渐缩小,减弱.(三).社会环境因素社会环境因素是形成异常人格的关键因素.行为主义心理学家认为人格障碍是社会学习的结果.儿童通过观察,模仿,可以习得许多情绪反应和行为方式,包括一些社会适应不良的行为,并可通过条件反射机理而巩固下来.追溯人格障碍患者的童年,我们也常可发现不良的外界环境对其人格偏离所产生的影响.

最近老有幻觉和虚幻的声音

你好!首先祝你身体健康!以下我来给你谈谈关于“幻觉”的问题。 幻觉是感觉器官缺乏客观刺激时的知觉体验,并且与真正的知觉体验有相同的特征。幻觉是产生于外界(或躯体内部)的一种类似知觉的体验,而不像意象是内心的体验。幻觉是精神病患者最常见的症状之一,少数正常人也可体验到幻觉,特别是疲劳时。 1)引发原因 下列因素与幻觉的产生有关: 1. 强烈的情绪因素:如严重的抑郁症患者可产生与自罪妄想内容有关的幻觉。 2. 暗示:如癔症患者可产生的幻想幻觉。 3. 感觉剥夺:如老年性耳聋、实验性精神病。 4. 脑器质疾病:如颞叶癫痫。 5. 催眠期及觉醒期幻觉。 6. 意识障碍。 7. 某些精神病:如精神分裂症。 …… 4)心理治疗 1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人。 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理。 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束。 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫。 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家。 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。 7. 消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变。 8. 学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉。 9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事。 10. 广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能改变他否则你就要被他改变,不同的选择成就不同的人生。 11. 热爱生活而不是它的报偿,对生活充满新鲜感,要知道每天的太阳都是新的。 12. 在自身经济能力允许的情况下,不妨找个时间去寻欢作乐,比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足。 13. 你把事情做的很好或者取得成功时,为自己庆祝一下,即使宴会只有你自己。 14. 帮助别人做些事,帮助别人会使你快乐,尤其在别人处于困境中时,“患难见真情”,你获得的将会远远大于你的付出。 15. 不要歪曲别人的批评,要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得,应心平气和,有则改之,无则加勉。 16. 参加适度的、一定时间的体育运动,早起十分钟,一定要坐着吃早饭。 17. 尽量使自己保持忙碌状态,消除紧张与恐惧。 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的,不要害怕面对自己有限的能力,给自己一个客观的评价,了解自己,消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和,保持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛。 20. 行事有主见,有原则,不以别人的好恶作为自己行事的标准。 21. 祛除那些对你来说是负担的东西,停止做那些让你觉得无味的事情。 22. 看到事物光明的一面,承认人性中有光明的一面,也有黑暗的一面,要有宽容和谅解的胸怀,不以物喜,不以己悲;不走极端,禁绝怒食。 23. 尝试做一些新鲜事,来丰富你的生活,放弃不太重要的事情,听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法。 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果,但是不能因此而放弃。 25. 明白“人比人气人”的道理,不要自己跟别人强加比较,更不要以己之短比人之长,不要在生活琐事上与人攀比。 26. 对自己的要求不要太高,追求成果而不苛求完美,养成胜利心态,但不能高高在上。 27. 把压抑及时发泄出去,不顺利时可以自言自语,进行自我安慰。 28. 制定可行的目标,把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分,这样每做完一部分都会有成就感。 29. 算算你的得意事,想象自己正在成功,回忆过去的辉煌,而不要理会你的烦恼和不如意,不要对往事耿耿于怀,不要为自己的正当行为内疚。 30. 下决心改变你不欣赏的规矩,最好是大家的都不欣赏的,改变不了别人就改变自己,不要怨天尤人 ,不要总忧虑将来 ,车到山前必有路。 31. 在感觉疲惫之前就休息,请记住:休息不是浪费生命,它让你在清醒的时候做更多高效率的事情。 32. 上床就睡觉,不要考虑别的事情,有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”,但不要因为过度兴奋而影响了睡眠。 33. 换一个角度看问题,在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时,风平浪静;让三分,海阔天空。 5)预防措施 1. 睡眠 保证充足良好的睡眠。一般每天睡眠8小时左右。睡眠前不要饮茶、咖啡或兴奋物,不要读刺激性小说或杂志。按医嘱服用抗精神病药物,失眠者可适当地增加用药剂量。 2. 饮食 最好用摔不破、不能伤害自己的餐具,一日三餐要定时定量,吃鱼和带骨的肉时要谨慎,防噎卡。服精神科药可使肠蠕动减慢,易引起便秘,所以要保证每日饮水量,保证多摄入粗纤维食物、蔬菜和水果等。 3. 活动 督促患者日常活动,有规律地安排患者的作息时间。逐步形成习惯,有利于患者康复。 4. 社区活动 有条件的让患者适当参加社区活动,这样可以培养患者独立活动能力,增强自尊、自强观念,对患者大有益处。 5. 参加工作 有工作单位的恢复期患者,根据具体情况做一些力所能及的工作,这样会使患者感到自身存在的价值,增强战胜疾病的信心,使患者能顺利地回归社会。 6)爱心提示 人类的发展不过是一个生命过程而已,生命结束了,又有新生命诞生,反反复复这是没有终点可言的,所以大可不必把“欲望”看得太重,也没必要把“物质”看得太重,同样也没必要为小事或者一点小挫折“生离别”,面对所有的一切,且淡然处之吧,一切静待,人之生命在不断的演变中去达求平衡就行了,没必要为了终点而去探索终点。 人类的发展根本没有终点,除非遭遇了客观因素的摧毁。人的存在,生命的存在,活的意义,不过是一个过程而已。 既然只是一个过程,那么就在过程中把玩精。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

准妈妈有失眠症生产过后婴儿可以吃母乳喂养吗?

产后抑郁症可以喂奶吗

产后抑郁症是否可以给宝宝喂奶要依据病情而定,若只是轻微的症状是可以进行母乳喂养的,但若是病情严重最好暂停母乳喂养,因为产后抑郁症患者母乳中会分泌一种酸性物质,宝宝长期饮用这种酸性物质对生长发育是很不利的,孩子性格可能变得孤僻、忧郁,且患有产后抑郁症在喂奶的时候也会显得不专心甚至还会出现其他症状,对宝宝的成长发育很不好。此外,情绪是受内分泌调节的,而乳汁属于体液的成分,内分泌紊乱的递质受体存在于体液中,间接孩子的情绪也会或多或少的受影响。

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产后抑郁症对宝宝有影响吗

有影响。产后抑郁症会对婴幼儿智力发育、情绪思维及行为发展等方面产生消极影响,所以需要积极治疗,轻微产后抑郁可以通过心理干预改善和控制病情,但对于病情严重的患者往往需要结合药物进行治疗。

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产后为什么会得抑郁症

分娩使妈妈体内内分泌系统发生了急剧的变化,如在孕期增加的前列腺素水平随着分娩而下降、肾上腺皮质激素及雌激素值急剧下降,同时催乳素分泌急剧增加,这些剧烈变化容易造成妈妈生理上的平稳失调,出现情绪不稳等抑郁症的症状。

第三日抑郁

一般患者是初产妇,发病于分娩的3天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、哭泣、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中,持续数日后症状可自行缓解。

内因性抑郁

一般发病于分娩后2周内,症状比第3日抑郁较重,主要表现为情绪不稳、低落、焦虑、无助感、无望感、罪恶感等,严重时会担心孩子在世界上受苦而出现婴儿的行为,然后自杀。

神经性抑郁

患上神经性抑郁症的妈妈多数有以往神经病病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重,主要表现为身体不适、情绪不稳甚至出现抑郁一躁狂状态,错乱、谵妄状态和精神分裂症样状态等。

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产后抑郁症一般在什么时候出现

产后抑郁症一般在产后两周发病,在产后4周—6周逐渐明显,产妇或家属可自行判断,产妇近期是否感觉情绪低落、焦虑,甚至莫名其妙的哭泣,经常疲倦,不知所措,对生活缺乏信心,对周围所有事情没有兴趣,情绪容易波动,失眠等,如有上述情况发生,应及时就医,确诊是产后短暂抑郁还是抑郁症,并进行治疗。

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产后抑郁症怎么办

饮食调节

产后抑郁症可以通过饮食调节来进行治疗,多吃一些富含维生素B的食物,能有效保持人的精神健康和身体健康。

适当运动

产后抑郁症对女性身体伤害非常大,会影响产后身体的恢复,同时也不利于宝宝的健康发育,而产后适当的运动能有效的改善产后妈妈的情绪,缓解低落的心情。

家人关怀

产后抑郁症,家人要给予产妇足够的照顾,营造和谐、温馨的家庭环境,特别是丈夫,要给予妻子关心和生活上的帮助,减少妻子的精神刺激。

心理治疗

产后抑郁症情况严重的妈妈最好接受心理治疗,咨询相关心理医生,也可以通过自我强化法进行治愈,而且效果显著。

药物治疗

产后抑郁症还可以通过药物来进行治疗,但是一般不建议使用药物治疗,因为药物不仅对产妇身体不好,而且对宝宝也不利,所以产后抑郁症药物治疗要慎重。

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小贴士

产后抑郁症是可以预防的,孕妈妈在产前要保持心情愉快,消除产前的紧张恐惧心理,同时家人要对孕妈妈尽量多关心,态度温和,帮助孕妈妈轻松度过产后的特殊时期。