癫痫病人吃什么水果好

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您好,对于每个癫痫患者的体质是不一样的,有一些人体质燥热,则适合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻,宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。

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癫痫病人的饮食调理和营养食谱 人的思维意识、语言、肢体活动、各内脏器官内分泌等一切功能都受神经系统的支配和控制,中枢神经系统还接受全身传来的感觉,当神经系统患病后,可产生多种多样的症状。神经系统由两大部分组成:一个是脑,另一个是脊髓。它们支配不同的脏器,执行不同的功能,它们有病变时产生的症状也不同。神经系统疾病的患者除药物治疗外,营养治疗也很重要。 癫痫病人营养影响 癫痫可由营养障碍引起发作:癫痫病因复杂,急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺乏等营养障碍都可能成为癫痫发作的原因之一。营养障碍可使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化,造成神经元同步异常放电。同样,在饮酒、摄入高糖饮食及浓茶、浓咖啡等刺激性食物时,也可诱发癫痫。 癫痫可引起营养失调:如癫痫发作频繁,特别是在癫痫持续状态时,由于高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒,营养素消耗增加,而发作后进食过少,使得营养摄入不足,而导致营养失调。 癫痫的预防 1、饮食宜清淡,不吃或少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,酸菜等。 2、多吃些新鲜蔬菜,如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。 3、多吃些新鲜瓜果,如香蕉、梨、桃、西瓜等。 4、少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。 5、忌烟、酒。 癫痫病人日常饮食调理 1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。 2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。 3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。 含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。 4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应,降低癫痫病人的血锌浓度,从而控制癫痫发作。因此,癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。 5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。 癫痫病人发作期饮食调理 癫痫严重发作或频繁发作期闹,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。 癫痫病人治疗期饮食调理 癫痫病人治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上,应减少碳水化合物,提高脂肪量,限制水分。可以选用食物有:小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。 癫痫病人营养食谱 羊脑枸杞子汤 [用料]羊脑1副,枸杞子30克,酱油、味精各适量。 [制作]二味加清水与调料,用文火炖煮至熟,一次食完。 [功效]治癫痫、血虚头痛及眩晕症。 橄榄膏 [用料]鲜橄榄(即青果)2500克。 [制作]将橄榄去核,捣碎,用文火煮5~6小时,去渣,再熬至膏状即成。早晚各服1汤匙,用白开水冲服。 [功效]可治羊癫风。 癫痫病人营养产品调理建议: ■3倍用量:维生素c深海鱼油卵磷脂 ■2倍用量:小麦胚芽油(天然维生素e片)角鲨烯蜂王浆螺旋藻b族维生素 ■1倍用量:蛋白质粉 维生素c:抗氧化,参与胆固醇的代谢,帮助脂肪分解,改善血液循环,维护血管健康,增强免疫力。 角鲨烯:净化血液,改善循环,提高大脑细胞的活力。 卵磷脂:具有乳化分解油脂得作用,降低血液粘稠度,减少过氧化脂质在血管壁得沉积,促进动脉粥样硬化斑的消散。 蛋白质粉:增强机体的免疫力,修复受损的组织。 深海鱼油:其中所含的epa和dha能够调节血脂,清理血栓,降低血液中低密度脂蛋 白的浓度,升高高密度脂蛋白的含量,强化免疫系统。 小麦胚芽油(倍健天然维生素e片):对抗体内的自由基,减少过氧化脂质的产生;增强血管壁的弹性。 蜂王浆:降低血糖的浓度,双向调节血压;抑制多种病菌和癌细胞,延年益寿。 螺旋藻:降低人体所含的胆固醇量,调节血脂,改变酸性体质。 b族维生素:是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素,预防高同型半胱胺酸血症,维护神经系统的正常性。

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吃了三盒酵素梅一点没反应

《中国保健》杂志社编辑部征稿晋升正副高 《中国保健》杂志征稿,国家级遴选核心医学学术专业期刊(评职晋升)欢迎广大医师投稿

发布日期:2009-7-24

祁耀武

中图分类号r91文献标识码d文章编号1005-2720(2009)08-0042-01摘要目的:分析喹诺酮类药物在临床应用中不良反应发生的情况,为临床合理用药提供参考。方

法:查阅相关文献分析、归纳、总结。结果:喹诺酮类药物临床表现不良反应多,可累及人体多个系统。结论:临床医生在关注喹诺酮类药物作用的同时,应高度重视其不良反应

,合理应用,提高用药安全性。

关键词喹诺酮;不良反应喹诺酮类(4-quinolones),又称吡酮酸类或吡啶酮酸类,是一类合成抗菌药。

喹诺酮类和其他抗菌药的作用点不同,它们以细菌的脱氧核糖核酸(dna)为靶。细菌的双股dna扭曲成为袢状或螺旋状(称为超螺旋),使dna形成超螺旋的酶称为dna回旋酶,喹

诺酮类妨碍此种酶,进一步造成染色体的不可逆损害,而使细菌细胞不再分裂。它们对细菌显示选择性毒性。当前,一些细菌对许多抗生素的耐药性可因质粒传导而广泛传布。本

类药物则不受质粒传导耐药性的影响,因此,本类药物与许多抗菌药物间无交叉耐药性。喹诺酮类是主要作用于革兰阴性菌的抗菌药物,对革兰阳性菌的作用较弱(某些品种对金

**葡萄球菌有较好的抗菌作用)。抗菌谱广,对革兰氏染色呈阴性杆菌活性较高,对其他抗生素耐药的德细菌也具有良好的抗菌作用,无交叉耐药性;细菌对本类药物发生耐药

突变的机率低,无质粒介导的耐药产生;在体内分布广,体内和组织种药物浓度高;口服吸收好,半衰期长,使用方便;与头孢菌素类药物相比,抗菌作用相似,但价格便宜;不

良反应少,主要是胃肠道症状、中枢神经系统和一般变态反应。

药品不良反应是指合格药品在正常用法、用量情况下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。对药物不良反应应该给予足够重视。喹诺酮类药物是人工化学合成药物,自20世

纪60年代合成第一个喹诺酮药物以来,人们对喹诺酮药物不断进行结构修饰,使得该类药物发展迅速,至今已有许多新品种应用于临床,因抗菌谱广在临床上应用越来越广泛,近

些年发现喹诺酮类药物还有抗结核杆菌作用,可与异烟肼、利福平合用于治疗结核病,由于该类药物抗菌谱广、抗菌活性强、给药方便等特点,临床应用较广泛。笔者认为:造成

喹诺酮类药物不良反应的原因可能是该类药物主要采用合成法制作工艺,容易带有大分子抗原或半抗原,另外,有些药物由于稳定性问题,也可能用到特殊溶剂,这些物质均易引

起不良反应。现就喹诺酮药物的不良反应作一阐述。

1消化系统不良反应

胃肠道反应是喹诺酮类药物最常见的不良反应之一,主要表现为:恶心、呕吐、腹泻、食欲不振及消化不良等,有的患者还有黄疸,血清转氨酶升高,对肝脏有一定毒性。

2变态反应

临床表现为皮疹、荨麻疹、红斑、瘙痒、血管水肿、表皮松解症,严重者可出现剥脱性皮炎,也有出现过敏性休克的报道。其机制一般认为是由光毒性引起的。在紫外线激发下喹

诺酮类药物氧化生成活性氧,活性氧激发了皮肤纤维细胞中的蛋白激酶c和酪氨酸激酶,蛋白激酶c和酪氨酸激酶又激活环氧合酶,引起如前列腺素及类环氧合酶的合成,它们从成

纤维细胞释放,引起皮肤炎症。

3关节软骨的不良反应

喹诺酮类药物的软骨毒性是医学界关注的焦点,左氧氟沙星对幼龄动物关节软骨具有毒性,主要发生在负重关节上,其中膝关节受累明显,典型症状是关节疼痛,肿胀僵硬,对成

年动物无影响。临床上有报道未成年人服用左氧氟沙星后引起关节疼痛、肿胀,从而限制了该药在儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女中的应用。关于喹诺酮类药物引起幼龄动物软

骨毒性的机制还不十分清楚明确,可能与游离镁离子的减少有关,该类药物可与镁离子螯合,从而影响这些离子在软骨细胞代谢中的功能。

4神经系统的不良反应

临床上表现为头痛、眩晕、耳鸣、听力下降、视力下降、烦躁、抽搐及癫痫发作等。最近有报道喹诺酮类药物左氧氟沙星可引起神经系统紊乱和精神异常,其不良反应机制是,该

药的脂溶性高能通过血脑屏障进入大脑组织,可抑制γ-氨基丁酸(gaba)与受体结合,从而提高中枢神经系统的兴奋性。

5心血管系统、泌尿系统的不良反应

对心血管表现为心慌、心悸、血压升高、心肌缺血、心肌炎、有时伴有心律失常,对心脏有一定的毒性;对泌尿系统表现为肾毒性,引起结晶尿、血尿、尿素氮升高,可发生肾炎

、急性肾功能衰竭等。

6其他不良反应

喹诺酮类药物不良反应造成的“跟腱损伤”也屡有报道。应警惕儿童永久性软组织损伤。再有,可致呼吸系统的不良反应,表现为喉头阻塞感,呼吸困难,支气管炎,支气管痉挛

等,部分患者出现哮喘发作。

7讨论

从以往的文献及近段时间喹诺酮类药物不良反应报道增多来看,临床上应用喹诺酮类药物,考虑其治疗作用的同时,也应充分认识其不良反应,注意不良反应的观察和检查,在最

大限度发挥其抗菌作用的同时,尽量减少不良反应的发生率。

如果不是很严重,可以建议使用中药消炎药

关于颠闲饮食禁忌

癫痫俗称为“羊癫风”。

癫痫是指一时性大脑功能紊乱引起的阵发性全身或局部肌肉抽搐的综合病症,可分为原为性(原因不明)和继发性两类,后者可由大脑发育不全、脑炎、脑膜炎、脑寄生虫病、脑血管、脑肿瘤和脑外伤等病变引起;也可因尿毒症、血糖过高或过低等疾病所致。过度疲劳、饥饿或过饱、强烈的情绪刺激和酗酒等均可诱发。

营养影响

可由营养障碍引起发作:癫痫病因复杂,急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺乏等营养障碍都可能成为癫痫发作的原因之一。营养障碍可使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化,造成神经元同步异常放电。同样,在饮酒、摄入高糖饮食及浓茶、浓咖啡等刺激性食物时,也可诱发癫痫。

可引起营养失调:如癫痫发作频繁,特别是在癫痫持续状态时,由于高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒,营养素消耗增加,而发作后进食过少,使得营养摄入不足,而导致营养失调。

癫痫的预防

1、饮食宜清淡,不吃或少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,酸菜等。

2、多吃些新鲜蔬菜,如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

3、多吃些新鲜瓜果,如香蕉、梨、桃、西瓜等。

4、少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。

水果营养保健中

5、忌烟、酒。

日常饮食调理

1、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的 60%左右;限制水分,每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过 3 克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过 3 克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20~25 克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克,才能维持镁平衡。

4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应,降低癫痫病人的血锌浓度,从而控制癫痫发作。因此,癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

5、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

发作期饮食调理

癫痫严重发作或频繁发作期闹,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

治疗期饮食调理

治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上,应减少碳水化合物,提高脂肪量,限制水分。可以选用食物有:小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。

营养食谱

羊脑枸杞子汤

[ 用料 ] 羊脑 1 副,枸杞子 30 克,酱油、味精各适量。

[ 制作 ] 二味加清水与调料,用文火炖煮至熟,一次食完。

[ 功效 ] 治癫痫、血虚头痛及眩晕症。

橄榄膏

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[ 用料 ] 鲜橄榄(即青果) 2500 克。

[ 制作 ] 将橄榄去核,捣碎,用文火煮 5~6 小时,去渣,再熬至膏状即成。早晚各服 1 汤匙,用白开水冲服。

[ 功效 ] 可治羊癫风。

营养产品调理建议:

■3 倍用量: 维生素 c 深海鱼油 卵磷脂

■2 倍用量: 小麦胚芽油(天然维生素 e片) 角鲨烯 蜂王浆 螺旋藻 b族维生素

■1 倍用量: 蛋白质粉

维生素 c:抗氧化,参与胆固醇的代谢,帮助脂肪分解,改善血液循环,维护血管健康,增强免疫力。

角鲨烯:净化血液,改善循环,提高大脑细胞的活力。

卵磷脂:具有乳化分解油脂得作用,降低血液粘稠度,减少过氧化脂质在血管壁得沉积,促进动脉粥样硬化斑的消散。

蛋白质粉:增强机体的免疫力,修复受损的组织。

深海鱼油:其中所含的 epa和dha能够调节血脂,清理血栓,降低血液中低密度脂蛋白的浓度,升高高密度脂蛋白的含量,强化免疫系统。

小麦胚芽油(倍健天然维生素 e片):对抗体内的自由基,减少过氧化脂质的产生;增强血管壁的弹性。

蜂王浆:降低血糖的浓度,双向调节血压;抑制多种病菌和癌细胞,延年益寿。

螺旋藻:降低人体所含的胆固醇量,调节血脂,改变酸性体质。

b族维生素:是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素,预防高同型半胱胺酸血症,维护神经系统的正常性。

癫痫患者平时吃什么食物

癫痫病人吃什么好?  据国内外研究表明:在人的日常饮食中,一些食物对于癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作,一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作。而中医古籍《神农本草经》、《普济方》等都有提及用鸡蛋治疗痫证,所以对于癫痫患者来说,科学合理的饮食,不仅可以供给癫痫病人足够的营养,而且对病情的控制起着一定的积极作用,具体做法如下:  1.癫痫病人应多进酸食少食盐  酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。  2.癫痫病人应多进食豆类,谷类食物  有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。  3.癫痫病人需控制饮水  有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。  4.癫痫病人的食物保健  食物保健是中医康复的方法之一,具有营养和药物治疗的双重作用,辩证地使用药膳可有利癫痫病人的治疗和康复,兹介绍几种方法如下:  (1)萝卜1000g,白胡椒20g,猪头一个加水适量煲熟,加调味品,每月1~2次进食。  (2)大枣30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麦10g,水煎服,隔日1剂,分2次进食。  (3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服。  (4)松子炖羊脑:羊脑1具,枸杞子30g,加水少许,入沙锅,文火炖1小时,分2次服,每月数次。  2.癫痫病人营养及饮食疗法  选择高钙及易消化的食品: 正确的饮食是控制癫痫症的关键,选择高钙及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及开菲。喝绿色果菜汁(包括绿色豆类、海藻、甜菜、胡萝卜、红葡萄)。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。  补充营养素: 补充营养对癫痫病人很重要,下面是一些必须的营养素。  (1)L 一牛磺酸及L 一酪胺酸 每天3 次,一次500 毫克。帮助大脑恢复功能正常。  (2)镁(氯化镁) 两餐间空腹时,每天服用700 毫克,配苹果醋或盐酸甜菜碱,氯化镁是极佳的镁来源,它能帮助神经传导,治疗头晕、肌肉抽搐等症状。  (3)维生素B6和B12 在医师指示下,每天100 ~600 毫克,分成数次空腹时服用。所有的维生素B 对中枢神经系统都极重要。对神经冲动的传导极重要,它能预防神经受损,维持大脑的正常功能。  (4)钙 每天1500毫克。它是调节中枢神经系统活动的重要因素之一,可以抑制神经的兴奋性,帮助正常的神经冲动传送,在癫痫的发作中占重要位置。  (5)DMG (葡萄糖酸) 50毫克含于舌下,早晚各一次。促进免疫反应。  (6)锗 每天200 毫克。改善细胞的氧化作用  (7)铬 每天200 微克。对脑部的糖类代谢很重要。焦油形式功效好。  (8)海带或苜蓿 每天5 粒。补充各种必需的矿物质。  (9)蛋白质分解酵素及消化酶 有助于肌体的消化吸收,恢复身体功能,修复组织细胞。  (10)生的(未精制的)胸腺浓缩物及甲状腺萃取物依照产品标示。此两者对脑部的功能很重要。  (11)维生素A 和E 维生素A 每天25000IU.一种重要的抗氧化剂,协助保护大脑功能。维生素E 刚开始400IU ,渐增至1600IU. 协助血液循环及免疫功能。

哪些人不适合喝糯米酒

米酒为发酵食品,所以也属于中医所说的发性食物,过多食用可以助阳化风,尤其不适合孕妇、中风、冠心病、高血压、癫痫、肝炎等患者。中风等患者服用米酒后,会出现阳亢阴亏愈甚的弊端,许多高血压患者也反映服食米酒后出现头晕、头痛加重,血压增高的现象。《药酒汇编》中亦有“阴虚火旺者忌服”的描述。因此,服用糯米酒一定要因人而定,切不可因其营养丰富盲目食用而适得其反。