泰国治疗hiv最好的医院-泰国治疗癫痫最好的医院

味精对身体好吗？

常听说味精是工业制成的，食用对人体有害，这是真的吗？

这么说其实冤枉味精了。味精其实是十分天然的一种调味料，它的主要成分也就是提供鲜味的成分便是一种天然的氨基酸——谷氨酸钠，这种物质广泛、天然地存在于豆类、粮食、海藻、鱼等食物当中。

说工业制成主要说的是提炼这种物质的工艺，其实味精生产的工艺与酿酒十分类似，即用粮食做原料经微生物发酵并提纯得到，虽然是工业化规模生产，但并不改变其天然的属性。

美国的权威部门曾研究发现过量摄入味精会导致体重超重与镁、钙、锌等微量元素缺乏等副作用产生。而且味精中含有很多的钠，如果使用味精时不减少盐的用量，也容易导致摄入的钠超标，增加患高血压的风险。但这均是在过量的前提下。

那应该如何安全食用味精？

首先，应该通过正规渠道购买正规厂家生产的味精，这样可以基本保证食品安全。其次，使用味精烹饪时应该注意严格控制好盐和味精的量，两者加起A的用量应该不超过每人每天6克。在安全范围内食用味精，可以认为味精对人体是无害的。

如何在泰国申请驾照

先到医院体检，找车管所认可的有资质的翻译公司将你的驾照翻译成中文并盖章。带着你的照片（白底一寸秀色照片）、驾照、翻译件、身份证、护照到车管所，换照手续。车管所会让你填写机动车驾驶员申请表，然后去驾校学习交规，到车管所参加交规考试，考试合格后会给你一个号，然后就等着拿驾照吧。费用每个地方不一样，正常的应该只是体检费、驾照工本费、考试费，几十块钱，但个别地方乱收费就不好说了。程序：1、凭身份证明拍摄数码照片；2、填写《机动车驾驶证申请表》；3、凭身份证明进行身体检查；4、境外机动车驾驶证属于非中文表述的，到指定的翻译地点进行翻译；5、提交有关资料，到受理窗口境外证换证手续；6、预约科目一考试；7、按时参加科目一考试；8、申领大型客车、牵引车、中型客车、大型货车准驾车型机动车驾驶证的，预约科目三考试，按时参加科目三考试；9、考试及格的，到受理窗口复核手续；10、交纳相关费用，领取驾驶证及《机动车驾驶证申请表副表》。具体规定如下：持境外机动车驾驶证申请机动车驾驶证一、地点及考试科目（一）地点1、境外人员在车辆管理所。2、其他人员在申请人身份证明记载的住址所属车辆管理所分所。（二）考试科目1、申请人应当考试科目一。申请准驾车型为大型客车、牵引车、中型客车、大型货车机动车驾驶证的，还应当考试科目三。2、持比利时核发的机动车驾驶证的申请人，免于考试，直接核发机动车驾驶证。3、外国驻华使馆、领馆人员及国际组织驻华代表机构人员申请机动车驾驶证的，应当按照外交对等原则，直接核发机动车驾驶证。4、对申请人在考试过程中有舞弊行为的，取消本次考试资格，已经通过考试的其他科目成绩无效，申请人应当重新申请受理。二、时限申请人考试合格后，车辆管理所或分所在五个工作日内核发机动车驾驶证。三、收费机动车驾驶证收取工本费10元/证，道路交通安全法律、法规和相关知识考试（科目一）收费标准为每人每次50元；道路驾驶技能考试（科目三）收费标准为每人每次60元。四、申请条件（一）年龄：1、申请小型汽车、小型自动挡汽车、轻便摩托车准驾车型的，在18周岁以上，70周岁以下；2、申请低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通二轮摩托车或者轮式自行机械车准驾车型的，在18周岁以上，60周岁以下；3、申请城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的，在21周岁以上，50周岁以下；4、申请牵引车准驾车型的，在24周岁以上，50周岁以下；5、申请大型客车准驾车型的，在26周岁以上，50周岁以下。（二）身体：1、身高：申请大型客车、牵引车、城市公交车、大型货车、无轨电车准驾车型的，身高为155厘米以上。申请中型客车准驾车型的，身高为150厘米以上；2、视力：申请大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的，两眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表5.0以上。申请其他准驾车型的，两眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表4.9以上；3、辨色力：无红绿色盲；4、听力：两耳分别距音叉50厘米能辨别声源方向；5、上肢：双手拇指健全，每只手其他手指必须有三指健全，肢体和手指运动功能正常；6、下肢：运动功能正常。申请驾驶手动挡汽车，下肢不等长度不得大于5厘米。申请驾驶自动挡汽车，右下肢应当健全；7、躯干、颈部：无运动功能障碍。（三）不得申请机动车驾驶证的情形：1、有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶疾病的；2、吸食、注射毒品、长期服用依赖性精神药品成瘾尚未戒除的；3、吊销机动车驾驶证未满二年的；4、造成交通事故后逃逸被吊销机动车驾驶证的；5、驾驶许可依法被撤销未满三年的；6、法律、行政法规规定的其他情形。五、申请人可以申请与所持境外机动车驾驶证准驾车型对应的机动车驾驶证。六、申请人应提交的资料（一）《机动车驾驶证申请表》；（二）北京市卫生局确定的县级以上医疗机构或军队、武装警察部队确定的团级以上医疗机构出具的有关身体条件的医疗证明；持境外机动车驾驶证的外国驻华使馆、领馆人员及国际组织驻华代表机构人员，不需要提交身体条件的医疗证明。（三）申请人的身份证明；（四）申请人所持境外机动车驾驶证。属于非中文表述的，还应出具中文翻译文本。（五）机动车驾驶人相片3张。七、机动车驾驶人相片要求持证者本人近期免冠、白色背景的彩色正面相片(矫正视力者须戴眼镜)，其规格为32mm×22mm(1寸相片)，人头部约占相片长度的三分之二。分辨率为300dpi。八、身份证明是指：（一）居民的身份证明，是《居民身份证》；外省市在本市暂住人员的身份证明，是《居民身份证》和公安机关核发的居住、暂住证明。（二）境外人员的身份证明，是其入境的身份证明和居留证明。境外人员包括外国人、中国香港、澳门、台湾地区居民和中国华侨。（三）现役军人（含武警）、军队管理的离休、退休人员的身份证明是指军队有关部门核发的《军官证》、《文职干部证》、《士兵证》、《离休证》、《退休证》等有效军人身份证件，以及团级以上单位出具的本人住所地址证明。（四）外国驻华使馆、领馆人员及国际组织驻华代表机构人员的身份证明，是外交部核发的有效身份证件。九、申请人按照下列规定提出申请：1、在户籍地居住的，应当在户籍地提出申请；2、在暂住地居住的，可以在暂住地提出申请；3、现役军人（含武警），应当在居住地提出申请；4、境外人员，应当在居留地提出申请。十、申请人因年龄、身高等申请条件不符合对应准驾车型申请条件的，可降级申请符合申请条件的准驾车型。

大S儿子汪希箖罕见正面照，笑容阳光温暖治愈，你觉得有比爸爸帅吗？

汪小菲终于不偏心只晒女儿，开始晒儿子了！视频中汪小菲陪儿子踢踢球骑骑自行车，汪希箖也是玩得好开心。

如今汪小菲大S儿子汪希菻已经5岁了，爸爸汪小菲都夸奖儿子长高了不少。并且骑着自行车的汪希箖已经游刃有余，想必以后也应该是一名运动健将吧。不得不说汪小菲基因之强大，汪希箖的侧颜简直就是神复制爸爸汪小菲。因为汪希箖还是小孩子，就目前老看，肯定没有比爸爸帅。

大S和汪小菲这些年为什么能这么幸福

大S做客《姐姐好饿2》。小S问汪小菲不吃什么，汪小菲说自己什么都吃。一向无厘头的小S就反问道，那你吗？而汪小菲也毫不留情地怼回去：“你的我肯定连味道都闻不下去，但是你姐的我还可以考虑。”

到了大小S做菜的环节，小S煎的牛排再次受到了姐夫的质疑，而自己老婆的汪小菲举双手支持，连连赞叹，老婆做什么都好吃，忠犬老公既视感。而大S这个时候分享了一件夫妻之间的趣事，有一次汪小菲感冒生病了，大S在台北录制节目。给老公打完电话，大S就当天晚上定了机票回台北，因为汪小菲在电话里说喜欢吃饺子，大S回去都晚上12点了叫醒了汪小菲让他起来吃饺子，汪小菲当时很意外，特别感动。

高龄产妇，在身体素质不佳的状态下产下一女一儿

真的是这个世上最值得感动的事情。汪小菲自称“北京小炮儿”，对于他来说，疼妻子已经成为了日常。他不像是H男明星那样“宠溺”式的疼爱，他是把尊敬爱人放在第一位的。很多时候我们都能看到汪小菲在微博上晒他与妻子的日常，家里的很多大事小事都是妻子来拍板决定的。

在婚姻的家庭生活里，能把决定权交给妻子的男人都是真正的爷们啊，这一点汪小菲心里很清楚，因为他了解妻子是个什么样的人。她有原则、有规划、有想法、有界限，在信任她的同时给予她更加宽松自在的生活质量，真的是很好的。

一个是著名的女明星，一个是青年才俊，本是郎才女貌的一对

可是他们的结合却并没有得到太多的祝福。因为两人是在安以轩的生日宴上相识，当时外界盛传安以轩和汪小菲是一对，安以轩对汪小菲也是颇有好感，等于是说大S挖了安以轩的墙角。后来安以轩接受采访时被问到这件事，还红着眼眶“声讨”大S，质问大S把自己摆在什么位置！

再加上大S之前有过两段恋情，前男友周渝民和蓝正龙都是圈内人，这次突然和圈外人恋爱，还是认识二十多天就闪婚，因此并不被外界看好，甚至有网友断言两人的婚姻不会超过一年。

结婚三年大S都在积极备孕，终于在2013年底公布已经怀孕，2014年生下了女儿小玥儿。2016年又怀孕生下了儿子，如今一家四口十分幸福。在大S和汪小菲的微博中，到处都是恩爱的留念。

现在两人育有一儿一女，夫妻二人也常常会在微博发一些家庭生活的日常让人好不羡慕

尤其是汪小菲没有看出来一个北京大爷们竟是一个十足的女儿奴，他的微博内容上除了工作就是女儿了，玥儿怎么样怎么样，令大S作为玥儿妈妈都忍不住在节目上爆料吃女儿的醋，希望和女儿交换人生了，那弟弟比起姐姐看起来就有一点点惨，汪小菲本人也是经常被网友提醒你还有个儿子呢，可千万别忘了。

中国有什么特产的水果？

1、枇杷：枇杷原产于中国东南部，浙江杭州市余杭区的塘栖软条白沙，苏州东山（照种白沙枇杷）苏州西山（青种枇杷）和福建莆田的宝坑解放钟，为中国三大枇杷产地。如今除了国内，日本、印度、越南、缅甸、泰国、印度尼西亚也有栽培。

2、荔枝：荔枝原产于中国南方，它在中国的栽培和使用历史，可以追溯到两千多年前的汉代。如今，荔枝广泛种植于中南美洲、非洲的一部分及整个亚洲。

3、水蜜桃：:水蜜桃原产于中国，长江三角洲为其集中栽培区，各省区广泛有栽培。后来逐渐传播到亚洲周边地区，从波斯传入西方，现世界各地均有栽植。

4、橄榄：橄榄原产于中国南方，最少2000多年的历史。如今，栽培橄榄的国家除中国外，还有越南、老挝、柬埔寨、泰国、缅甸、印度及马来西亚。

5、金桔：金桔原产于中国南方，广布长江流域及以南各省区，特别是广东地区种植最为广泛。广东地区种植和食用金柑的历史最悠久，是名副其实的金桔之乡。

6、龙眼：龙眼原产于中国南方，是中国南部和东南部著名果树之一，常与荔枝相提并论。如今，亚洲南部和东南部也常有栽培。

王姬：怀孕拍戏致儿子脑瘫，为儿子拼命拍戏，女儿是她的骄傲

1993年，第一部在境外拍摄的**横空出世，《北京人在纽约》。

王姬凭借着“ 阿春 ”一角，一炮而红，斩获金鹰奖最佳女主角。

然而这部剧让王姬有悲有喜，直言后悔当初拍摄。

她拍摄这部剧时，正怀着孕。为了不耽误拍摄进度，没日没夜地拍，休息时间极少，导致儿子发育不良，智商停留在4到6岁。

王姬为了给儿子看病，自己老了儿子能有保障，拼命拍戏赚钱。

女儿心疼妈妈，肩负照顾弟弟的责任。

王姬是陕西西安人，由于父母工作调动原因，1962年出生于北京。

她的父母经常忙于工作，没有时间管教女儿。她由姐姐照顾，对新鲜事物非常感兴趣，4岁就学会做饭，喜欢跟邻居学跳芭蕾舞。

她的母亲看女儿这么热爱舞蹈，就想着让她去当兵。母亲怕王姬不接受，就让当兵的邻居去问，带她去考文工团。

邻居问王姬：你想不想当兵啊？她感觉莫名其妙，问干嘛呀？

跳舞啊，你不是喜欢搞舞蹈吗？王姬开心着说好啊。

王姬就进入学校宣传队，在邻居的帮助下，考上了解放军文工团。她的母亲非常欣慰。

14岁的王姬在文工团刻苦努力，训练结束，自己还会偷偷练习一会。

1980年，吴德正在筹备动作**《塞外夺宝》，朋友就建议王姬去拍摄。

王姬完全不会演戏，看着镜头里面的自己，无法直视，这演的是什么啊？

她下定决定学习表演，打算考取中央戏剧学院和北京**学院。

但朋友告诉她：北京人艺正在招生。王姬以为是 人艺学员班 ，根本没有看上。

经过了解才发现是好地方，赶紧报名试一试，没想到就进入人艺，与宋丹丹一批。

在人艺这段时间，王姬并没有得到重视，舞蹈出身的她只能演配角。

事业不如意，爱情却如意，她邂逅高峰。高峰是文工团的同事。

1982年，王姬转业后，与高峰联系，经常分享工作和生活的事情，顺其自然地在一起了。

跑龙套的那段时间，高峰一直鼓励王姬，事业好起来，开始担任重要角色。

1987年，王姬从别人口中，听到国外的事情，感到新奇。

她心想自己一眼望到头的生活，不是自己想要的生活，想要看看世界是什么样的。

王姬决定放弃国内的事业，去美国学习发展，高峰支持她，因为工作原因自己没有跟去。

但二人会经常打电话，每次打王姬都热泪盈眶。高峰心疼女友，决定去美国一起生活。

然而高峰因为签证下不来，只能和王姬继续异国恋。

高峰没有放弃，一直申请签证将近有5次都是被拒绝。就在他和王姬要放弃的时候，却有了希望。

高峰告诉王姬：不能办美国的签证，能办泰国的签证。王姬心想在泰国也一样生活，打算黑在泰国了。

临走之前，王姬留了个心眼，给高峰拿到自己学校国际学生录取通知书。

到泰国之后，她先给在泰国的美国领事馆打电话，问关于男友美国签证的问题。

王姬就给工作人员讲男友的情况，按理说这种情况办下来比较难。巧合的是，领事的太太是中国人，异国他乡见到同国人感到亲切。

王姬顺利给男友办了美国签证，在泰国玩了几天，他们就一起飞去美国生活。

3年的异国恋终于结束了，王姬和高峰非常激动。

高峰和王姬一边在达美国加州大学洛杉矶分校上学， 一边工作，二人共同努力在国外的生活越来越好，感情也迅速升温。

1989年，高峰向王姬求婚，她非常感动点了点头答应。

婚后，高峰在美国开了一家贸易公司当老板，公司越来越忙，王姬就辞掉工作跟随丈夫一起打理公司。

夫妻俩共同努力，一起拿到美国的绿卡。

2年后，王姬怀孕，高峰就不让她管理公司，在家里好好养胎，自己不工作的时候，就陪在妻子身边。

在丈夫照顾下，女儿顺利出生。看着可可爱爱的孩子，他们取名高丽雯。

从幸福的两口之家变成幸福的三口之家。

等女儿长大一点，王姬就带着女儿回国看望家里人，偶尔顺道给老公谈国内的生意。

1993年，王姬回国后，遇到了圈内好友陈道明，二人简单交流几句。

陈道明得知她在美国生活那么多年，觉得很符合自己正在参与的《北京人在纽约》，就把王姬推荐给冯小刚。

冯小刚让王姬去试戏，导演没有给出明确要求。郑晓龙心中已经有人选，想要让胡慧中参演。

然而胡慧中提出的要求，导演无法接受就放弃。找了一圈都不合适，才回头看王姬。

王姬也在苦苦等拍戏通知，以为自己没有选上就打电话骂导演。

然而几天之后，冯小刚通知她来救场。

彼时，王姬已经怀孕，检查结果出来都快开机。丈夫想要她推掉工作，却想着在家门口拍戏，不会有事。

殊不知这个决定酿成大错。

《北京人在纽约》是第一个去国外拍摄的剧组，时间有限，任务重。

郑晓龙和冯小刚一人带一个组同时拍摄，演员是没有办法分身。

王姬白天在A组拍摄，中间没有休息时间，晚上去B组继续拍。在这个剧组，三五天不睡觉是常事。

王姬是孕妇不休息宝宝和身体受不了，她只能趁着短暂的休息时间，在片场看到椅子就倒头就睡。

有时候，她工作的时候，肚子里的孩子都使劲动，好像是在抱怨妈妈太累了，让妈妈休息一会。

王姬摸着肚子说：“ 宝宝不管你是男的是女的，你跟妈妈扛一下，坚持住，很快这苦日子就会过去的 。”

王姬和肚子里的宝宝，在剧组累累活拍摄4个多月，营养也跟不上，导致肚子一点都没有变大。

有一次，王姬走到洛杉矶街头，因为走太慢被警察罚款，她告诉警察自己是孕妇，警察还不相信。

她和丈夫高峰就有些担心肚子里的孩子，最后几个月小心翼翼护着，生怕孩子出现问题。

生产当天还算顺利，儿子出生后，王姬一看没少胳膊少腿，悬着的心就放了下来。

全家人都非常开心，围绕着儿子转悠，姐姐高丽雯也喜欢弟弟，经常逗弟弟开心。

一年半后，儿子的症状出现了。

1994年，王姬和往常一样，起床给儿子喂饭，跟儿子玩耍。

玩着玩着，儿子突然全身抽搐，抽羊角风， 刚开始王姬觉得没啥事，后面越来越严重。

王姬吓坏了赶紧给高峰打电话，送儿子去医院。

经过检查，医生认为高晓飞 脑子有问题 。王姬完全不相信，就送去更好的医院，让权威专家给儿子看病。

医生不断地检查， 得到的答案是一样的，智商有问题。孩子患有自闭症，有时候会伴随脑瘫，还会癫痫。

不管多少岁高晓飞的智商永远停留在4到6岁，没有办法治疗。

王姬直接崩溃，完全不相信事实。父母 健康 ，自己和丈夫家里没有遗传病，为啥自己的生出的孩子会得病。

她这才反应过来是拍戏造成的，现在后悔已经来不及，她一直坚信儿子能恢复正常人的样子，大了就好了。

病急乱投医，王姬带着儿子四处求医。有治疗的机会，她绝对不会放过，都会让儿子尝试。

随着时间的推移，医生给出的肯定答案，儿子也没有好的迹象，王姬接受儿子是脑瘫的事情。

姐姐高丽雯从一开始喜欢弟弟，到弟弟犯病感到害怕，后来也慢慢接受这个弟弟。

有时候，她会帮助妈妈照看弟弟。

为了防止儿子发病，只能接受药物治疗，每天需要服两次药，不能间断。

儿子的药物和治疗费非常高，这几年给儿子治病，已经花光家里所有积蓄。

为了儿子的医药费，丈夫高峰在外面拼拼活，依然入不敷出。

王姬就决定回国拍戏赚钱。

1995年，王姬回国开始拍戏，丈夫在美国继续做生意赚钱。

儿子和女儿就没有人照顾，按理说应该公公婆婆照顾。语言不通，也不敢坐飞机。

王姬就将目标转移到自己父母身上，让60多岁的母亲去美国照顾孩子，却遭到拒绝。

那一刻她感觉无助，崩溃大哭起来。

后来，王姬的父亲不忍心女儿受苦，就劝老伴去美国。

“ 女儿最难的时候，我们做父母的能帮上忙就帮。我自己能照顾自己，你放心就好了 。”

王姬的母亲考虑了一会，答应去美国帮助女儿照顾孩子。

母亲在美国，王姬就放心在国内拍戏，空闲时间就飞去美国看望他们。

然而王姬的母亲在美国生活困难，语言不通，不认识路，经常闹出笑话，都不想要在美国待下去。

王姬告诉母亲：妈，刚开始我也遇到这些烦心事，咱可以先从学英语开始，慢慢就习惯。

王姬的母亲就跟着高丽雯学习英语，不懂的地方高丽雯会耐心给姥姥解答。她还会帮助姥姥做家务。

王母逐渐适应在美国的生活，照顾生病的高晓飞和高丽雯已经信手拈来。

王姬和高峰完全放心，一门心思全部在工作上，给儿子赚医药费。

王母慌了赶紧出去找，好在没有丢。

经过这件事，王姬更担心儿子，很怕有一天自己离开这个世界，儿子怎么办。好在她有一个懂事的女儿。

自从儿子生病之后， 王姬的注意力全部在儿子身上，对女儿的关心和照顾非常少。

刚开始高丽雯完全不理解母亲，等到长大一点，才知道母亲的不容易。母亲在外面拼拼活拍戏，是为了保障弟弟的未来。

高丽雯作为姐姐，在道德观念上是要抚养弟弟的，王姬认为 都是自己的孩子，凭什么给女儿压力，对女儿不公平。

她希望能多赚钱，让儿子将来有保障，有钱，大家就能全心全意照顾他，等到走的那一天也放心，很希望自己能活得比儿子长。

有一天，王姬在国内拍完戏，伤痕累累的飞去美国。女儿看到妈妈这样非常心疼，就告诉妈妈别这么累。

王姬就告诉女儿：我得多挣点钱，将来你弟能有一个保障，你弟弟这样，没有钱将来可怎么活。

高丽雯听哭了说：“ 妈妈，你不用担心，我会帮你照顾弟弟的 ”。

王姬非常感动，流下了眼泪。女儿有这片心自己就知足，要是女儿这样做，自己会内疚一辈子。女儿没有听妈妈的话。

在纽约大学读书的那几年，高丽雯就没怎么花家里的钱，开始外出打工赚钱。时不时会补贴家里，留在自己够花的生活费。

王姬不会收女儿的钱，她就告诉妈妈，给弟弟治病的钱，弟弟的病才是最重要的。王姬非常感动，一刹那女儿长大了。

2011 年，高丽雯报名参加华裔**纽约比赛，虽然没有获得冠军，但引起导演段国云导演注意。

他问王姬要不要女儿演戏。王姬不同意女儿进入演艺圈，却还是去问女儿愿不愿意。

高丽雯受母亲影响，想要尝试一下，参演《危情营救》。有过这一次经验，高丽雯就喜欢上演戏。

她梦想是当一名律师，却改成和妈妈一样成为优秀的演员。

王姬知道后非常生气，高丽雯告诉妈妈， 这样可以替你分担，给弟弟赚更多钱。 她非常感动。

王姬不再阻止女儿星途梦，开始帮助女儿在演艺圈发展，有时候母女俩也会合作出精彩的作品。

高丽雯赚的每一笔钱，都会给母亲，给弟弟花，她要让妈妈放心，自己能照顾弟弟。

2019年，王姬已经57岁，母亲已经80多岁，身体大不如从前。她就将母亲送回北京养老，自己亲自照顾儿子。

高晓飞已经20多岁，依然需要王姬哄着吃药，照顾生活起居。有时候，她要外出拍戏，照顾弟弟的责任就会落到女儿身上。

高丽雯让父母看到，自己会和她们一样爱弟弟，即便是他们老了，对弟弟的爱也不会变。

高丽雯和高晓飞姐弟情深。

王姬虽然没有一个完整的儿子，但却有一个懂事孝顺的女儿，帮助她分担压力，让弟弟未来有保障。

没有十全十美的人生，重要的是坦然面对，积极的心态去面对生活，阳光总在风雨后！

泰国解毒丸服用当天可以喝酒吗

嗜酒者互诫协会（Alcohlics Anonymous*）是一个人人同舟共济的团体，所有成员通过相互交流、相互支持和相互鼓励而协起手来，解决他们共同存在的问题，并帮助更多的人从嗜酒中毒中解脱出来。

.有戒酒的愿望是加入本协会所需具备的唯一条件。加入互诫协会毋需交纳任何会费或费用；本会依靠会员的捐款自给自足。

.互诫协会不与任何教派、派系、政见、组织或机构结盟；不希望介入任何纷争；即不拥护也不反对任何活动。

.我们的主要目的是保持滴酒不沾和头脑清醒，并帮助其他嗜酒者也达到这一目标。

1、什么是嗜酒中毒？

嗜酒中毒是一种疾病，一种不断恶化的疾病，无法治愈，但却可以被遏制住。这种疾病的病因，是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望。不管这种心理作用会带来怎样的不良后果，单靠自身的意志力量是无法将其克服的。

很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。但互诫协会的观点是，嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，主观意志已无济于事，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。重要的是正视患病的现实，此外还必须有获得康复的愿望。经验表明，对于所有真心想戒并努力实践的嗜酒者来说，互诫协会的方案都会奏效。对于那些并不是真心希望戒酒的人来说，这个方案就无能为力了。

2、如何断定自己是否真的是个嗜酒成瘾者？

只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。

在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。

酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。

一 轻度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.

3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.

4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.

5)对酒精的耐受力增强.

6)因为饮酒与家人争吵.

7)因为饮酒耽误正常的工作.

8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。

9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

二 中度依赖:

1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。

2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.

3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。

4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.

5)有偷酒藏酒行为.

6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.

7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.

8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。

9）有戒酒的愿望，但无法戒断。

10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

三 重度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。

2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.

3)每日早晨起来空腹饮酒.

4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.

5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.

6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.

7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏等并发症.

8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.

9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.

10)记忆力减退,耳鸣,高血压.

11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.

12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。

14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？

在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾？

喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样，对这点很清楚。但是，嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒。终于，他们又旧病复发了。

5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒，我是否需要求助于互诫协会？

许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后，此时喝也可以，不喝也行，用不着在心理或感情上克服很多困难，而且更愿意选择不喝酒。 而后，出于某种莫名其妙的原因，甚至什么原因也没有，他们忽然大饮而特饮起来。工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上， 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去， 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔，下决心永不让这种情形再次发生。但这种情形还会再来。

间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者，也可能不是。但如果喝酒变得无法克制， 而且狂饮之间的间隔变得越来越短，。如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者，那么他便像成千上万互诫协会会员那样，朝着戒酒成功的历程迈进了一步。

6、别人说我不是个嘻酒成瘾音，但是我的酗酒问题似乎日益恶化，我该不该加入互城协会？

互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是，对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。